Perede teadlikkuse praktikad: Ühiselt ühenduse, vastupidavuse ja emotsionaalse tasakaalu kasvatamine
Mõtlemise praktika võib oluliselt parandada peredünaamikat, edendades sidet, vastupidavust ja emotsionaalset tasakaalu. Pered saavad tegeleda teadliku hingamise,…